Complimenti per questo nuovo, fantastico spazio! È stupendo vedere una nuova sala boulder prendere vita. L'ambiente in cui ci si allena è fondamentale tanto quanto la qualità dei tracciati. Ogni dettaglio, dalla grana dei volumi alla gestione del tempo, contribuisce a creare un'atmosfera produttiva. Per questo, un elemento spesso sottovalutato ma cruciale è la presenza di un grande orologio da parete, indispensabile per scandire allenamenti e recuperi.
L'arrampicata, e il bouldering in particolare, si è evoluta da semplice passione a vera e propria disciplina sportiva. L'allenamento moderno non può prescindere da una strutturazione precisa. Pensiamo ai circuiti di resistenza o alle sessioni al pannello: protocolli come i "4x4" (quattro boulder in quattro minuti, per quattro serie) o gli allenamenti a…
Complimenti per questo nuovo, fantastico spazio! È stupendo vedere una nuova sala boulder prendere vita. L'ambiente in cui ci si allena è fondamentale tanto quanto la qualità dei tracciati. Ogni dettaglio, dalla grana dei volumi alla gestione del tempo, contribuisce a creare un'atmosfera produttiva. Per questo, un elemento spesso sottovalutato ma cruciale è la presenza di un grande orologio da parete, indispensabile per scandire allenamenti e recuperi.
L'arrampicata, e il bouldering in particolare, si è evoluta da semplice passione a vera e propria disciplina sportiva. L'allenamento moderno non può prescindere da una strutturazione precisa. Pensiamo ai circuiti di resistenza o alle sessioni al pannello: protocolli come i "4x4" (quattro boulder in quattro minuti, per quattro serie) o gli allenamenti a…